COMMUNIQUER AVEC BÉBÉ

Mon expérience clinique m'a démontré hors de tout doute la capacité du foetus et même de l'embryon d'être conscient de ce que vivent ses parents et de la possibilité de s'approprier personnellement les émotions contenues dans les pensées et les situations.

Il ne suffit que de quelques minutes ou même secondes pour que se crée un programme qui déterminera le cours de sa vie entière. Plus la charge émotionnelle contenue dans les pensées ou la situation est grande, ou/et plus il y a répétition ou chronicité d'un état psycho-émotionnel quelconque, plus son imprégnation sera permanente.

La TMIEU permet de se libérer définitivement de ces traumatismes intra-utérins.

En attendant...

Communiquer avec bébé

Je vous offre un petit exercice pour aider à adoucir les conséquences de certaines émotions en attendant de les traiter plus définitivement. Une réelle communication consciente avec votre enfant est possible. Elle peut permettre d’atténuer certains effets.

Exercice

Adoptez une position confortable, assise ou étendue

Prenez 4 grandes respirations

Imaginez un soleil à l’intérieur, au centre de votre thorax

Imaginez un soleil dans le thorax de votre enfant

Imaginez qu’il se tisse un lien de votre soleil au sien (vous pouvez mettre, en plus, vos mains sur votre ventre)

Soyez totalement présente à votre intention de communiquer avec votre enfant

Appelez la conscience, la présence de votre enfant

Exprimer lui, en pensée ou à haute voix, la raison de votre communication. À titre d’exemple : à la suite d’une situation, d’un état ou de pensées qui vous ont habités, expliquer lui avec vérité comment vous vous sentiez. Ensuite, soyez intériorisée, à l’écoute de sa réponse, de ce que vous percevez de lui. Si cela est difficile pour vous, avec empathie, exprimez lui ce que vous comprenez de ce qu’il a pu ressentir.

Une fois terminé, prenez 4 grandes respirations pour stabiliser ou calmer votre état

Gardez actif votre lien entre vos deux soleils, simplement en pensée, 2-3 secondes

Retrouvez un souvenir où vous avez ressenti de l’amour (présence, attention, accueil, joie, affection…)

Rendez le souvenir vivant, comme si cela se passait maintenant, et ressentez-en tous les effets

Donnez spontanément une couleur à cet état ressource

Allumez une flamme de cette couleur dans votre soleil et celui de votre enfant

Transmettez-lui, par cette couleur, toutes les sensations de bien-être du souvenir, et vos excuses

Rassurez-le en lui exprimant ce que vous avez compris de cette expérience et quels en seront les changements

Remerciez sa présence et la vôtre

Pour la naissance

Ayant observé beaucoup d’insécurité qui se crée à la naissance parce que le fœtus ne sait pas ce qui se passe et ce qui l’attend, cet exercice peut s’avérer particulièrement adéquat en préparation à la naissance de votre enfant. Expliquez lui ce qu’est le monde extérieur, comment les choses peuvent se dérouler, que vous serez toujours là pour lui, c’est-à dire qu’une fois hors de vous, il ne vous perdra pas. Visualisez-le dans vos bras et transmettez-lui cette sensation sécurisante pendant que vous lui expliquer tout cela.

Conseil

Vous devez vivre la communication  dans tous vos sens pour la rendre réelle. Soyez associée à l'expérience pour lui donner de la véracité et de la sincérité.

Brigitte Levesque
brigittelevesquepsy@gmail.com 
anxiete-stress.com